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Körper & Seele

Körper & Seele

[vc_row][vc_column width="1/2"][vc_column_text css=".vc_custom_1563204706139{padding-right: 10px !important;}"] Stress, Lärm, Termindruck und immer funktionieren müssen. Jeder weiß, das macht auf Dauer krank. In der heutigen Zeit muss man immer auf der Matte stehen und man hat das Gefühl, jeder erwartet von einem etwas. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, dass man sich Freiräume schafft, in denen man zur Ruhe kommt und wieder Kraft tanken kann. Die Batterie wieder aufladen und wieder Energie haben. Vielleicht die Kraftreserven auch mal so aufladen, dass es mit einem Kurzurlaub zu vergleichen ist. Oder vielleicht auch mal neue Dinge sich aneignen, die man leicht und ohne große Anstrengung in den Alltag selbst einbauen kann, ohne dabei seine Gewohnheiten über Wasser schmeißen zu müssen. Lernen achtsam mit sich und seinem Leben umgehen zu können...

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Heilendes Singen

Heilendes Singen ist eine sehr alte Tradition, die auf verschiedene Kulturen zurückgeht und den Körper auf eine spirituelle Art und Weise reinigt. Ich werde Sie besingen und Sie werden erleben…....

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Reiki nach Usui ermöglicht für Sie einen Kurzurlaub vom Alltag. In einer Reiki-Sitzung werden Hände aufgelegt und die Reiki-Energie fließt durch Ihren Körper…....

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Erlernen Sie in meinem Meditationskurs verschiedene Techniken. Vom Autogenen Training über buddhistischen Meditationen, europäischen...

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