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Meditationskurse

Sie meditieren gerne? Sie singen gerne?

Meditation verbunden mit Traumreisen, Singen von Mantren, Tiefenentspannung, verschiedenen Mediationstechniken, singen und tanzen von heilenden Liedern, Reinigungs- und Heilriten. Ruhe finden, sich selbst finden, den Körper und die Stimme entdecken. Wir werden hier über Meditation verbunden mit gesungenen Tönen und verschiedenen Techniken einen neuen Weg zu unserem Ich versuchen zu finden.

Singen hat eine wunderbare Wirkung auf den Körper. Eine Frage, die ich oft gestellt bekomme ist, ob man denn in einem Chor singen muss um bei diesem Kurs mit zu machen. – Nein. Es ist völlig unwichtig, wie gut sie singen oder wie viel. Singen bei einer Meditation erwartet nicht den perfekten Klang oder perfekten Ton, wie wir es in unserer Kultur gewohnt sind. Sie müssen nur ein wenig Mut mitbringen. Es muss keiner alleine Singen und es wird auch nicht erwartet oder vorgeschrieben, dass sie überhaupt singen.

Von Teilnehmern meiner Kurse weiß ich, dass viele durch Erlebnisse in der Kindheit, mit dem Singen völlig gebrochen haben und es noch nicht einmal mehr unter der Dusche tun, auch diese Menschen sind in meinem Kurs willkommen, bringen sie etwas Bereitschaft mit und sind sie nur sie selbst. Es wird keine Noten und keine Bewertung geben. Die Meditationen finden in kleinen Gruppen an acht Terminen statt.

Etwas Zeit nur für mich!

  • Erholung vom Alltag
  • Seele baumeln lassen
  • Stress abbauen
  • sich finden
  • sich heilen
  • ein kleiner Kurzurlaub
  • Ängste werden abgebaut
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Björn Schulze